طرق التي من شأنها مساعدتك على خسارة الوزن أثناء النوم
قد لا يجول في خلد أحدنا أن بوسعه فقدان الوزن خلال النوم! نعم خلال النوم؛ ذلك أن الدراسات كانت قد خلُصت لنتيجة مفادها أن زيادة ساعات النوم، ب...
الاغذيه التي يحتاجها مريض السكري
اهم الاغذيه التي يحتاجها مريض السكر هي ا البروكلي تحتوي على عنصر الكروم الذي يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، حتى لو كان مستوى السكر في ...
طرق طبيعية وبسيطة التخلص من رائحة الفم غير المحببة
التخلــــــص من رائحه الفم غير المحببه 1 - مضغ الخضروات : مثل البقدونس النعناع والكزبرة و الشبت من أنجح الطرق لإزالة رائحة الفم الكريهة وذلك...
طريقة صناعة عطر الورد في المنزل
صناعة عطر الورد في المنزل الطريقة بسيطة وسهلة احضري اي نوع من انواع الورد ، ياسمين ، قرنفل او اي نوع قطعي أوراق الورد قطع صغيره او متوسطه وض...
طريقة تحضير طحينية السمسم في المنزل
طريقه عمل الطحينه السائله من السمسم ناخذ نصف كوب من السمسم بعد ان نحمصه قليلا في مقلاه بدون زيت ثم نطحنه في طاحونه ناعما جدا وبعد ان يصبح با...
علاج فعال لعلاج قرحة المعدة
الكركم والعسل - لشفاء قرحه المعده المطلوب كركم عسل نحل الطريقة : تناول ع الريق ملعقه شاي كركم واخلطيها مع ملعقه شاي عسل وكرري هذا كل يوم لمد...
الفوائد الصحية والطبية للكركم
لو كان الامر بيدي لجعلت الكركم رقم واحد ع قائمه الاغذيه التي يجب الاهتمام بها جديا وان يكون حاضرا ع موائدكم كل يوم وان تضعونه على اكثر اكلات...
الفوائد الصحية والطبية للكركدية
الكركديه له فوائد صحيه وطبيه كثيره وبكل احواله سواء كان ساخنا ام بارد يخفض الضغط - عكس ماينشر من معلومات خاطئه بانه قد يرفع الضغط وطريقه ع...
ازالة بقع الزيت عن الملابس دون اثر
هناك طريقتان مجربتان لأزالة بقع الزيت عن الملابس دون ان تترك أي اثر الطريقة الأولى : وضع قليل من البودره ( بودره الأطفال او اي بودره ) على ب...